林海峰

又真又活的神。20101101
又真又活的神。20101101
那一天我的心情不再像之前那麼的火熱，
我每天都有和good tv禱告大軍迎接復興，這個節日一起禱告的負擔，
可那一天音樂一下，詩歌一唱時卻令我感覺好怪，好像聖靈不與我同在般，
我焦急了起來，但我卻選擇閉上眼睛，電視上牧師說他的，
我卻靜靜的坐在沙發上閉上了眼，突然有個聲音告訴我，你缺少等候神，
是啊！我缺少等候神啊！這是我第一次認真的等候神，
從那天開始到現在我已經學會如何等候神有八天的時間了。
第一天等候神的事情相當的奇妙，我的心好平安也非常的安靜，
找了個舒服的位子，閉上眼睛靜靜的在心裡默想著，主耶穌我等候你，
主耶穌我愛你，主耶穌我好愛你……..很快的，
我感覺到主耶穌來了，我的心裡突然問了一句，
主啊！方言禱告和等候神有什麼差別嗎？
主回答我說，沒有差別，一樣是靈命的成長，
之後的一段時間時我仍是一直默想著主耶穌我愛你，
就這麼奇妙的那個聲音又來了，祂告訴我，等一下結束後去看書。
是啊！這是開頭時我要等候神時不知不覺問的一個問題，
我只是順想了一句主啊！等會兒我是要去改你交代的工作，還是去看書呢？
就這麼神奇，主耶穌說要我去看書，
然後一會兒後，我不知為何老毛病又來了，竟然開始禱告了起來，
我禱告祈求了兩句，就聽到一個聲音說，
不要禱告，專心說我愛你就好，我知道這個聲音是主耶穌的聲音，
祂要我專心的沒有禱告的去感受與神同在的美好就好，
於是我順服了，專心再次默想著主耶穌我愛你……
然後一股不安不知從何而來，我開始慌了起來，
這時又有聲音說那是試探不要理它，專心說我愛你就好，
所以我再次順服，接著主耶穌再次告訴我，等會兒等候神後，
去打電話給我們教會的某某姐妹，要我和她一起在電話裡禱告，
順便提醒她，她缺少等候神，就這樣真的好妙，
我們所敬拜的神真是又真又活的神啊！聖父聖子聖靈三位一體的神啊！
無所不能，世上唯一的真神，有誰還能像祂一樣呢？
在這第一次的等候神裡，更妙的還在後頭，我前幾天做了一個異夢，
我就在這時候問了主耶穌那個夢是什麼意思呢？
主耶穌說：「我不告訴你。」結果我的手機鬧鐘就響了起來。
哇！三十分鐘的等候神裡，我怎麼感覺好像才經過五分鐘般，
時間就到了，我捨不得的告訴主耶穌我好愛你啊！好可惜啊！時間竟然到了，
我好想再等候神啊！哈利路亞讚美主，
這真的是一個非常美好的與神同在的經驗，
現在我每天早上都會抽出三十分鐘來等候神，
真的很棒，每天的體驗都不同，每天都有很奇妙的見證，
而關於那個異夢的部份，主耶穌說不告訴我，但在隔天的禱告大軍裡，
主耶穌就透過黃牧師來告訴我了，真的好奇妙啊！

hide memorial poster frame hide?????????????..(hide桑的吉他~)
■送料全?一律　１回??注文???525?（??）【受注期間】2008年6月9日（月）12:00～2008年7月10日（木）18:00??【商品???期間】2008年8月31日（日）頃※出荷開始次第、???上?告知????????送時?mail@kuronekoyamato.co.jp ????????送?知??????送?????、????指定等?????場合?受信?????設定?更??願????※予定??超???注文?殺到??場合等、制作都合上?送????場合????????場合????上??送時期?改???知???????■本件?????問?合??先LEMONeD SHOP hide-city店 / E-MAIL:shop@hide-city.com?????配送???? / TEL:042-538-7654（土日祝日?除?平日9:00-17:00）※hide memorial summit?場??????申???????客???問?合???下記?????株式?社??????????????【hide?????????????受注????】TEL：03-5275-8351（受付時間：月～金11:00～16:00）
製作協力：株式?社???????、hide DAYS/株式?社?島社、尾形隆夫、CAPS 菅野秀夫

鑽石游標
喜樂製作的”鑽石游標” (使用時背景是透明的) 希望您喜歡~
http://hk.geocities.com/mm18mm18m/d26.ani (橢圓粉紅鑽)
http://hk.geocities.com/mm18mm18m/d27.ani (橢圓白鑽)
http://hk.geocities.com/mm18mm18m/d28.ani (橢圓淡黃鑽)
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http://hk.geocities.com/mm18mm18m/d33.ani (橢圓藍鑽)
請按(管理部落格)然後(面板設定)裡的(自定樣式) CSS裡有一堆語法
找出這兩段:
body{cursor:url(http://hk.geocities.com/mm18mm18m/d3.ani)}
a:hover{cursor:url(http://hk.geocities.com/mm18mm18m/d3.ani)} 把原先( )裡的游標網
址換成喜歡的游標網址即可~ 兩個都放一樣的游標網址也可以喔!!



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白沙灣第二屆西元杯沖浪積分賽寫真(4)
長板組..阿ban .仁傑.路克.
長板組..阿正.小朱.小武
這招是...
小武...下的位置很好...
小武...
阿正...位置也很好..
還托孤輪ㄟ.....
小朱哥....太晚轉ㄌ....
阿...小武
都你在表演ㄟ..小武..

只是同樣的問題
日子過於忙碌，想發洩心情的時間也顯的不夠
有很多錯綜複雜的情感交結重疊在一起，不知從何整理！
下學期的第一次段考結束了，放下了這個重擔，但後面也有接二連三的事情追趕過來
花商的園遊會就在４月１１號
我是海報組的，就連剛考完後這美好的假日時光也要盡力作出海報來累慘了～～～
四月份五月份各佔有位置的要好朋友，生日一一來到
看重的事怎可能草率通過？一定又是天翻地覆的絞盡腦汁想出要怎麼把最好的祝福獻給他們
雖累但情願～～
本想以"不要剝奪我"這話作為我想打的一篇文章
在當下的時刻心裡有很多百感交集的話想說，時間一久也不知該怎麼說了
反正還是一些老問題
面對自己的母親或家人，卻不知該怎麼面對？聽起來還真可笑
常常有的衝突都是不夠了解對方，想解釋不如算了吧！
這多到數不清的疑惑，解決...也不是沒想過
一切太難起口，不知從何說起
理所當然．．．
這陣子爆發的口角確實是一堆，要好心情不敢，那平靜的呢!?還是一樣得不到
最不想身旁的好友同學知道，因為覺得有點難堪，不過至少讓他們了解一些可能也對我有所幫助
『  拜託，
不要那麼情緒化，
因為我也不會軟化。
　　　　　　　　　 for mom.
　』
幸好在我朋友的面前，我是開心的
不多提了，也只是想讓自己減少別再掉到一個一回家就嚴肅暴躁的處境中....
 


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2010年6月17日 兄弟象 vs lanew 熊 　簡析
看完今天的比賽，象隊前三局表現不錯，分數都打的回來，但到了後半場，得點圈的打擊， 都無法有適時的火力，造成分數送不回來，真的非常可惜。
反觀今天熊隊，後半場的比賽中，有效壓制象隊打者（後援投手威力烈，兩局只被打１支安打），雖然被攻佔得點圈，但還是沒有失掉分數。
熊隊的打者在１１局上半猛攻，攻下３分奠定勝基，１１局上就打了４支安打，包括１支二壘安打，
，得點圈的打擊，有效的發揮出來，是這場熊隊勝利的關鍵。
象隊在後半場得點圈有人的情況下，無法有效串連安打，打下分數則是今天主要輸球的原因。


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年輕十歲必學的小動作
年輕十歲必學的小動作
九個保持身體健康的的小訣竅睏了打個呵欠伸個懶腰、累了做個深呼吸……日常生活中，人們常在不經意間做些小動作，並認為這是身體的本能反應，然而這些不為人注意的舉止，卻有著一些特別的健身功效。
動作一：常搓、揉、刮鼻子。
鼻子是人體的呼吸管道，是臟腑與外界相連的門戶。常按摩揉搓鼻子，能增強局部氣血的流通，幫助肺臟滋潤生養、預防感冒。搓揉鼻子的動作是：先將兩隻手的大拇指相互摩擦生熱後，再放在鼻尖處摩擦二十四次；而後以兩手食指摩擦鼻翼兩側各十二次；最後用手指頭輕刮鼻梁，由上往下十次。
動作二：生津吞口水。
口水的多寡和人的壽命長短有著密切的關係。中醫師認為，一個人時時口水充足，並且能將滿溢出來的口水含在口中，再緩緩地吞咽下去，就會有滋潤五臟，讓肌膚細嫩，使人青春永駐、長命百歲的功效。首先放鬆心情，吸氣時，要捲舌上揚，舌尖頂於上顎，儘量靠近咽喉組織；吐氣後，將舌頭平放置於口腔內，上下牙齒輕輕咬合，慢慢加壓扣住，稍停輕放，當津液逐漸充滿嘴巴後，做漱口動作五到十次，然後均分三次，把口水緩緩地吞下。每日練習生津吞口水的動作三到四次。
動作三：張大嘴巴一分鐘。
每天利用空檔時間，以最大限度張開你的嘴巴，一開一合牽動臉上全部的肌肉一分鐘，就能達到加速顏面血液回流，延緩局部組織器官老化的作用，使頭腦清醒、精神振奮。坐在椅子上，將嘴巴放輕鬆、有節奏地一開一合，每回做三十次，約為一分鐘左右，每天早晚持續各做一回合，美顏效果不是蓋的。
動作四：扭頭、轉脖子。
經常做扭頭轉脖子的頸部運動，不但能提神醒腦，也能預防頸椎骨刺，是現代上班族、電腦族最需要練習的小動作。坐在椅子上，抬頭儘量後仰，再將頭往前俯，直到下顎抵至胸前為止，讓頸背的肌肉群拉緊後再鬆弛，此時身體向左、右兩旁側傾十到十五次後，起身將腰背緊靠在椅背上，雙手抱握在頸後停留三分鐘，如此反覆數次，包你有一張朝氣十足、額頭漂亮的臉蛋。
動作五：雙手一緊一鬆的握拳法。
將雙手同時緊握成拳，全身稍稍用力一握之後，再鬆手放開。重複進行五十到八十次，每天早晚各做一個循環。這種握拳法能增強體內臟器運作的功效，使體力倍增，並能長久保持旺盛的精力。
動作六：踮腳尖助心臟血液順暢。
經常站立或久坐的人，下肢常有痠麻脹痛的感覺，嚴重時下肢血液回流不暢，就會有靜脈曲張的現象。為了預防下肢血液不順暢的毛病，不妨每天每隔一小時做一次「踮腳尖」的動作。抬起腳跟，踮起腳尖，這樣的小動作能對小腿肌肉產生收縮、擠壓的效果，每次所推擠出來的血液量，大概相當於心臟每次跳動所排出的血液量，而讓下肢血液的回流更為順暢，讓人氣血飽滿。從中醫的經絡角度來看，踮起腳尖走走，不但可以鍛鍊小腿屈肌，還有利於通暢足三陰經。而把腳尖翹起來，用腳跟走路，是另一種鍛鍊小腿前側伸肌的方法，每天行走百步，可以疏通足三陽經。
動作七：經常按壓腋下。
經常按壓腋下，可以活絡腋下的淋巴結，調和氣血，延緩老化。先將左右手臂交叉在胸前，左手按壓右腋下淋巴結，右手按壓左腋下淋巴結。以腕力帶動手指有節奏地，以拇指、食指、中指輕輕捏拿腋下肌肉三到五分鐘。早晚各一次，切記不要用力過度。
動作八：伸懶腰打呵欠。
伸伸懶腰、打個呵欠、頭部往後仰、兩臂往上舉，這樣有益身心的懶腰操，對於消除疲勞有很大幫助。頭部後仰，流入頭部的血液增多，使得大腦得到較充足的氧氣；當我們腰身後仰時，腰部肌肉得到活動，在一伸一縮地鍛鍊下，讓腰肌更加發達，還能防止脊椎向前彎曲形成駝背狀，維持健美體形。腰身後仰的動作，也讓胸腔擴張，因而活化了心、肺、胃等器官的功能，讓血液更加流通，不但營養得到充足的供應，連體內的廢物也能加速排除。這種擴胸動作因為還能多吸進一些氧氣，使體內的新陳代謝增強，能提高大腦和其他器官的工作效率，減輕疲勞的感覺。
動作九：輕拍耳朵永保健康。
耳朵上分布有七十九個穴位，它和人體各器官的經絡有著密切的關係。經常輕拍耳朵，可以刺激穴位、經絡，讓人體的氣血運行順暢，不但如此，還能提神醒腦，讓腎臟內氣活躍，具有抗衰防老效果。每天輕拍耳朵，天天有元氣。拍打時，以約十到十五釐米距離輕拍耳朵，每次拍打以一百下為一單位，千萬不可太過用力，以免傷及耳膜。
《不生病的慢老生活》‧東佑文化出版



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鹿鳴溫泉
鹿鳴溫泉飯店以它的外觀及周邊腹地廣大,每次由台9線經過時,都會忍不住多看一眼,今日
終於要來嘗試一下,整個室內外設施還不錯,早餐雖是簡單的套餐,讓人感覺有一點日式風
味,我唯一較不滿意的是整個訂房程序,客服人員光是打來確認就很多次,沒有知本老爺方便.
飯店旁廣場波斯菊花海
有提供免費腳踏車
房間大且乾淨
飯店附近的鹿鳴橋,上次大愛台有此為劇情畫面.
後方為紅葉溫泉區

[東澳旅遊]墨爾本"亞拉河畔"
2010.04.22
維多利亞的居民沒有不為亞拉河自豪的
亞拉河將墨爾本一分為二
沿著延綿不絕的亞拉河畔
靜靜感受墨爾本的現代與古典
欣賞亞拉河畔最好的方法就是坐船參觀
由兩旁的摩登建築聯邦廣場到古典的維多利亞式電車站
再到青蔥綠草樹蔭，途中也會經過皇冠逍遙之都
以及經典的墨爾本船只博物館，令你感受河上之旅的漸變式浪漫
也可以參加探尋古跡的港口和船塢游
這次行程並沒有安排坐船遊亞拉河
遊船由王子橋下出發每30分鐘一班
趁著團員們都在賭場內拼經濟
我兩夫妻卻是選擇漫步欣賞亞拉河畔
河畔旁火車也是來來往往行駛著
你看澳洲人就直接坐再草皮上休閒用午餐
各式各樣的遊船穿梭在亞拉河上
搭乘遊艇就是最佳的工具
可以舒服的從河中盡覽墨爾本美麗的市容
澳洲人喜歡在岸旁休閒海鷗也在等待食物
有無數的橋通過亞拉河連接南北岸
亮藍色的高樓是這裡的最高樓住宅大廈
亞拉河畔處處可見藝術展示
皇冠賭場酒店也是位在亞拉河畔
澳洲人喜歡坐在這紅色看台座椅上休閒用餐
墨爾本大部份著名觀光景點就座落於亞拉河沿岸
遊客還可以沿著風景如畫的河岸騎車或者散步
古老的橋梁連接著南北兩岸
沿途不時出現的一片田園風光讓人心曠神怡

第一話 勇者鋼鐵瑜的誕生
這是一篇鋼鐵瑜的連載漫畫
沒錯
你看到的就是鋼鐵瑜的故鄉 ↑
水星
很美吧 (有嗎??)
找死敢說不美
(哎呀!!脾氣要改一改 形象形象)
好了我要開始說鋼鐵瑜的故事了
本來鋼鐵瑜過著幸福快樂的日子
無奈
邪惡的ㄕㄨ ˇ輩軍團來襲  佔領了水星
逼著鋼鐵媽跟鋼鐵爸不得不帶著小小的鋼鐵瑜跟鋼鐵鯊來到地球
故事就從地球的台灣開始囉....
第一話
勇者鋼鐵瑜誕生
完結....
第二話
人物介紹
敬請期待
部落格還是沒用好
算了
慢慢用
先發文再說
以後有時間就會畫連載漫畫鋼鐵瑜
這也是小的第一部 在部落格公開的漫畫連載喔
希望新的一年有新的不一樣
就醬啦
閃~