藝文活動
藝文活動
馬總統、于美珍、醒吾周家華校長
畫家曾縵雲、陸委會主委賴幸媛、于美珍于 磐會長、年代主播陳以真
馬英九總統致詞
馬英九總統致詞
鄭善喜老師 于美珍(于磐)會長
台北賓館
2008王毓麒個展樹林市圖書館
市民代表、樹林市長陳世榮、西畫家王毓麒、樹林美術家協會長簡慧美、國際藝術家于磐
2009.6.6satuar張松蓮書法展孟焦畫廊下午3:00開幕
貴賓: 張光賓、于磐、楚戈、亞洲大學、黃河、孔依平、尚潔梅
主持人:孟昭光
r張松蓮書法展張光賓老師致詞
張松蓮會長
r張松蓮書法展于美珍(于磐)會長致詞
黃河
張松蓮書法展尚潔梅會長致詞
陳克謙先生贈書給于美珍(于磐)會長 張松蓮書法展
樹林美術協會展開幕于美珍致詞
6月.7日sun中華藝術文教流協會展會長程梅香三民分館展AM10:00開幕
高瑩會長，于美珍(于磐)會長
福山植物園 + 雙連埤.....宜蘭員山 2008 6/18
「福山植物園」位於台北縣烏來鄉福山村與宜蘭縣員山鄉湖西村的交界處，為林業試驗所福山分所的一部分。
園區有系統的蒐集、保存和栽培台灣中低海拔木本植物，以期成為植物的博物館，提供林業研究、教學實習、生態環境教育及保存林木種源之基地。
園區展示區之配置，主要按恩格勒(Engler)氏分類的次序，設有裸子植物、離瓣花、合瓣花、杜鵑花、竹等區；又依植物特殊用途，設置特用植物區；另依生態特性設有水生、草本植物區，並保存天然林展示原生林相。
由於開放初期入園申請不易，聽說大部分名額往往被旅遊業與飯店壟斷，以致「內神通外鬼」的消息一度甚囂塵上。
最近由某旅遊網站獲知入園申請容易，且週一至週五的平常日，限額人數幾乎未滿。看到這則訊息，立刻上官方網站提出申請，不久果然接獲e-mail，已獲入園通知，再寄出「入園申請書」，就正式收到「入園核准證號」。
今天由台北出發，走「國道五號」，下了「宜蘭交流道」，進宜蘭市區前，右轉『環河路』，順著「宜蘭河」河堤來到員山市區，照例先在員山路一段「陳茂庚魚丸米粉」進餐。接著在路口右轉”台9甲”，一路經「員山公園」、「雙連埤」先來到「福山植物園檢查哨」，驗過入園申請書，續行5公里左右,終於抵達「福山植物園」的入口。
由台北開車至此約2小時，至於佔地30公頃，全程約3公里,且平緩好走的步道，悠閒漫步，細細品味園區的風情景致，大概也要1.5~2小時吧！
福山植物園入口。
水生植物區。
看起來動也不動的三隻小鷿? , 可是潛水高手哦！
天光雲影共徘徊。
芳草如茵 ，湖面如鏡。
裸子植物區內 ，枝幹橫生的九芎樹。
草本植物區。
萬綠叢中一點紅。
奔流偏欲向人間的「哈盆溪」在烏來注入南勢溪。
六角木亭。
回程順訪「雙連埤」, 此次算是 重遊舊地了！
雙連埤 稱為「水草王國」，是台灣水生植物分佈最多的濕地，也是前往林業試驗所福山植物園
的必經之地。蘊藏「中低海拔」珍貴動植物，包含有在台絕跡近七十年的青（魚將）魚，水生
植物更涵蓋全台三分之一的品種，被譽為「國寶級濕地」。
野渡無人舟自橫。
水生植物的天堂。
微風吹皺一池湖水。
不知名的匍生植物。
雙連埤附近的青蔥田。
太魯閣鐵馬行 2009 7/7
98年7月7日我們挑戰中橫太魯閣段，為了避免車多，ㄧ大早5點多從天祥晶華飯店出發。太陽尚未露臉，天氣涼爽，加上一路下坡滑得好過癮。也許人車稀少，沿途看到好多晨起覓食的烏鴉，在綠水合流處遇見猴子，經過燕子洞看到群聚飛翔的燕子覓食，九曲洞依然有落石，我們的終點站是長春祠，單趟約15公里（再差2公里就到達中橫起點牌樓）。最後兩張照片已是回程的艱苦戰，謝謝萍水相逢的朋友（洄瀾攝影學會）協助留下美好的回憶。
曙光乍現的清晨，是單車遊覽太魯閣的最佳時機。
從慈母橋出發，終於要來趟以為不可能實現的夢想。
尚無人煙的 九曲洞。
美夢得以成真，是人生最美好的體驗啊！
騎在空無一人的太魯閣，那種美妙滋味，只有身歷其境者，才能體會個中樂趣。
一路御風奔馳。
峽谷的壯麗景色盡收眼底。
到達長春祠時，天色已亮，太陽也慢慢露臉了。
燕子口。(這是洄蘭攝影協會的作品，我們是充當配角，留下彌足珍貴的畫面)。
光與影的變化。
徐永進 【心靈海】2008 壓克力 畫布 80x100cmx4pic 。版權所有，請勿下載
徐永進 心靈海(2008 壓克力 畫布 80x100x4cm)
天空 綠地 沙灘 海平面
這是沙崙的美景
由右而左 春 、夏 、秋 、冬 四季的變化 在同一個景色裡出現
用顏色 、筆刷、線條 來表達各季節的細微變化
看著這富富作品好像就能聽到浪潮舒適的聲音
四張大圖合併成一張全景 壯觀及舒服
佛光大學藝術研究所所長"林谷芳"老師帶領學生參訪藝術家"徐永進"在華山
佛光大學藝術研究所 藝術參訪
"林谷芳"所長帶領學生參訪藝術家"徐永進"
IN 華山文化園區 10月11號
徐永進老師在華山文化園區的威泰創意ORIGINO ART SPACE「TAIWAN的故事-徐永進個展」，
林谷芳所長帶學生在華山校外參訪藝術家徐永進，
首先林谷芳所長先介紹各優秀的藝術研究所學生。
巧遇文化局副局長也來看徐永進老師的展覽。
徐永進老師 介紹他的創作理念，
及如何從改變書法與繪畫的遊戲規則，
將傳統玩上新潮的思維與創作的無限可能。
佛光藝術研究所的學生，
也表演了他們的專業藝術水準，
像是看了一場大家互動的藝術舞台表演，
每位學生都有很厲害的藝術專業領域哦，可說是臥虎藏龍!
除了現場的作品，
徐老師也拿起了畫冊，講了許多不一樣的創作，
學生們也與老師間有許多的互動，
問起徐永進老師藝術與禪的相關問題，
徐永進老師說：「我在創作時，當你能在那個當下去真實感受每一刻，每一個此時此刻就像是宇宙在幫你一起創作，這麼的享受而不費力。」
在華山的威泰創意ORIGINO ART SPACE 徐老師與大家分享生命經歷與創作經驗，
這次的藝術參訪非常成功!!
「關於「TAIWAN 的故事 -徐永進個展」展覽資訊請按這
佛光大學藝術研究所所長"林谷芳"老師帶領學生參訪藝術家"徐永進"在華山
佛光大學藝術研究所 藝術參訪
"林谷芳"所長帶領學生參訪藝術家"徐永進"
IN 華山文化園區 10月11號
徐永進老師在華山文化園區的威泰創意ORIGINO ART SPACE「TAIWAN的故事-徐永進個展」，
林谷芳所長帶學生在華山校外參訪藝術家徐永進，
首先林谷芳所長先介紹各優秀的藝術研究所學生。
巧遇文化局副局長也來看徐永進老師的展覽。
徐永進老師 介紹他的創作理念，
及如何從改變書法與繪畫的遊戲規則，
將傳統玩上新潮的思維與創作的無限可能。
佛光藝術研究所的學生，
也表演了他們的專業藝術水準，
像是看了一場大家互動的藝術舞台表演，
每位學生都有很厲害的藝術專業領域哦，可說是臥虎藏龍!
除了現場的作品，
徐老師也拿起了畫冊，講了許多不一樣的創作，
學生們也與老師間有許多的互動，
問起徐永進老師藝術與禪的相關問題，
徐永進老師說：「我在創作時，當你能在那個當下去真實感受每一刻，每一個此時此刻就像是宇宙在幫你一起創作，這麼的享受而不費力。」
在華山的威泰創意ORIGINO ART SPACE 徐老師與大家分享生命經歷與創作經驗，
這次的藝術參訪非常成功!!
「關於「TAIWAN 的故事 -徐永進個展」展覽資訊請按這
Marriage Humor（婚姻幽默）
Marriage Humor（婚姻幽默）
Wife: 'What are you doing?'
妻：你在作什麼啊？
Husband: Nothing.
夫：沒作什麼。
Wife: 'Nothing...? You've been reading our marriage certificate for an hour.'
妻：沒作什麼？你看著我們的結婚證書，足足有一小時了。
Husband: 'I was looking for the expiry date.'
夫：我在尋找它的有效日期是到什麼時候。
Wife: 'Do you want dinner?'
妻：要吃晚餐嗎？
Husband: 'Sure! What are my choices?'
夫：當然！我可以選擇嗎？
Wife: 'Yes or no.'
妻：要或不要。
Wife: 'You always carry my photo in your wallet. Why?'
妻：為什麼你經常把我的照片放在你皮夾裡？
Hubby: 'When there is a problem, no matter how impossible, I look at your picture and the problem disappears.'
夫：當問題發生時，不管有多困難，我看著妳照片就迎刃而解了。
Wife: 'You see how miraculous and powerful I am for you!'
妻：你看我對你有多麼驚人的影響力啊！
Hubby: 'Yes! I see your picture and ask myself what other problem can there be greater than this one?'
夫：是啊！望著妳的照片我問自己，還有什麼困難比這個來得大呢？
Stress Reliever Girl: 'When we get married, I want to share all you’re your worries, troubles and lighten your burden.'
女孩：婚後我要分擔你所有的煩惱、困擾，以減輕你的負擔。
Boy: 'It's very kind of you, darling, but I don't have any worries or troubles.'
男孩：親愛的，妳真體貼，但我並沒有任何煩惱或困擾。
Girl: 'Well that's because we aren't married yet.'
女孩：哦？那是因為我們還沒結婚的緣故。
Son: 'Mom, when I was on the bus with Dad this morning, he told me to give up my seat to a lady.'
子：今早我和爹地一起搭車，他要我讓座給一位女士。
Mom: 'Well, you have done the right thing.'
母：嗯，你這麼做是對的。
Son:' But mom, I was sitting on daddy's lap.'
子：但是，媽，我當時是坐在爹地的腿上呢。
A newly married man asked his wife, 'Would you have married me if my father hadn't left me a fortune?'
一位新婚的先生問他太太：如果我父親沒留下巨額財產給我，你會嫁給我嗎？
'Honey,' the woman replied sweetly, 'I'd have married you, NO MATTER WHO LEFT YOU A FORTUNE!'
女人溫柔的答道：親愛的，不管是誰留下財產給你，我都會嫁給你的。
Girl to her boyfriend: One kiss and I'll be yours forever.
女孩對著男友說：吻我一下，我就永遠屬於你了。
The guy replies: 'Thanks for the early warning.'
男孩回道：謝謝您提早警告我。
A wife asked her husband: 'What do you like most in me, my pretty face or my sexy body?'
妻問夫：你最喜歡我哪一點？我美麗的臉龐，還是我性感的軀體？
He looked at her from head to toe and replied: 'I like your sense of humor.'
他把她從頭到腳瀏覽了一遍，回道：我喜歡你的幽默感。
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然後...
「得意之時淡然 失意之時坦然」「艱辛曲折必然 歷盡滄桑悟然」
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2007全國學生漫畫大賽 （5/15止）
[參加方式]
1.網路參加：於5月20日 前將作品電子檔e-mail：king2007.1th@gmail.com
2.郵寄參加：於5月15日 前郵寄至80247 高雄市苓雅區新光路140巷16號
( 2007 全國學生漫畫大賽收 )
※.寄送內容(1)漫畫作品 (2)報名表
[作品主題]
以「感動」為主題，做一頁漫畫，描述生活中各種感動的故事。
[作品形式]
1.漫畫尺寸：寬 21cm x 高 30cm ，(A4紙張) ，直式繪製，漫畫作品黑白或彩色均可。
2.電子檔尺寸：寬 21cm x 高 30cm ，解析度300DPI 的JPG檔。
[評審標準]
漫畫技巧：40% 創意及主題詮釋：60%
※.違反漫畫繪製格式及規則者，將不通知參賽者，直接逕行取消參賽資格
(1)閱讀方式由右至左，由上至下。(2)文字閱讀方式直行由右至左。
(3)外框寬 21cm x 高 30cm ，內框寬 15.5cm x 高 25cm 。
(4) 報名表未填寫完或內容不實。
[評審方式]
決選：即起由評審委員會每週進行評選推薦，並於6月25日 於網站公告得獎作品與頒獎日期。
[參賽資格]
○國小組：凡6歲至12歲目前就讀於國小之學生，均可參加國小組漫畫大賽。
若未就學，但為6歲至12歲孩童，亦可參加國小組漫畫大賽。
○國中組：
凡11歲至16歲目前就讀於國中之學生，均可參加國中組漫畫大賽。
若未就學，但為11歲至16歲孩童，亦可參加國中組漫畫大賽。
○高中組：
凡15歲至22歲目前就讀於高中高職(含夜校、補校)之學生，均可參加高中組漫畫大賽。若未就學，但為15歲至22歲，亦可參加高中組漫畫大賽。
Ps:超過22歲以上之高中高職補校學生，請參加社區大學組
○大專大學組：凡18歲以上目前就讀於大專大學(含碩博士)之學生，均可參加大專大學組漫畫大賽。
○社區大學組：凡18歲以上目前就讀於社區大學(含空大及各文化中心、圖書館等課程)之學生，均可參加社區大學組漫畫大賽。
Ps:超過22歲以上之學生(目前或曾經參加各社區大學、推廣教育、空大及各文化中心、圖書館等課程學生)，均可參加社區大學組
[注意事項 ]
(1)凡報名者，即視為同意並遵守本次參賽之各項規定事項，並尊重評審委員的專業評議，對評審結果不得異議。
(2)凡參賽者作品，主辦單位擁有無償重製及公開使用之各項相關權利，並不另支付日後使用酬勞或權利金，但原創作者仍保有所有著作權利。
(3)參賽者保證確實為參賽作品之原創作人，若參賽作品經發現或檢舉侵犯他人智慧財產權，除取消參賽資格外，得獎者將追回獎金、獎狀，同時公告之。
(4)參賽作品限以未經任何形式之公開發表、未參與任何比賽，同時未經任何形式刊登為限。
(5)依中華民國所得稅法規定，獎金超過新台幣13,333元者，由主辦單位代扣15%所得稅。
(6)參賽作品之所有運送費用由參賽者自行負擔，寄件後請自行與委託寄件單位確認送達，或逕洽詢主辦單位確認之。參賽作品及相關資料均不退件，請自行備份。
(7)本比賽辦法如遇未盡事宜，以主辦單位修正後重新公告之內容為準。
相關網址：http://prj.gamer.com.tw/2007scc/rule.php
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能量倍增操~抬腳
能量倍增操~抬腳
《不是因為幸福才笑，而是笑了才會幸福......》
這 些年有時常會有些身邊的至親、朋友、同學等。有不健康遺憾，在教拳中每當看見有人因身體不適！花錢來學習太極拳時，我心中總是會有不捨與難過，因為大都是 積勞成疾。西醫無法根治、中醫調理要花錢、花時間！我們社團內也有醫師好幾位來學習太極拳藝。只為了想用最自然的方式養生！因為醫師們知道西藥副作用的後 果。10/8參加同仁精進營，執行長林俊龍院長公開表示：要活就要動！這時老祖宗的智慧出現了～藥補不如食補、食補不如功補！
末學提供一種簡單易學的功法。名為能量倍增操。為太極輔助功法。只要你想要健康。只要你願意在連續二、三個月。在睡前的十五分鐘抬抬腳。只花你一點點的時間，就可以讓你精神倍增、改善體質；這個功法，約民國87年在屏東有一位太極尤師姐教我練習，當時，尤其是女性只要有生理不適、便秘、胃腸消化不良、尿失禁、攝護腺腫大等。她就免費傳授。師姐當時對我說：如果將來有機會，要把這功法教出去造福大家。所以整理了過去的講義提供大家參考如下。
在此簡述抬腳時的過程與反應：
一、在抬腳時前、後需各喝３００西西溫開水，心平氣和保持輕鬆，自然呼吸、不可憋氣，靠腰力及丹田氣力來支撐身體下半部所受之酸。使身體與大腿成九十度、大腿與小腿成九十度。支撐至少十五分鐘以上。
二、在抬腳時血液會迅速流回肝、腎，給予重新解毒排毒，此時新陳代謝增加，腰部以下會有強烈極酸的反應，為了排解瞬間增加毒素，人體腦下垂體自會分泌激素，激發潛能，加強排毒，最後在流汗中，將毒素予以排出。
三、在抬腳時可引濁氣下行排出，升清降濁正氣倍增，體內正常細胞大曾活躍，癌細胞自然死亡。
四、在抬腳時神闕（肚臍）及命門同運氣，打通任督氣血暢行無阻，毛細孔擴張，增加皮膚呼吸及代謝作用，因丹田訓練呼吸，減少肺部負擔胸腔之濁氣自可順利排出，解決心胸之鬱悶、心胸開朗氣沉丹田、心臟恢復正常功能，心理壓大降低、血壓隨之穩定。
五、在抬腳時因流汗，自可將體內酸性毒素排出，血脂肪自然燃燒。脾主四肢，所以血糖可以穩定，改善脾的功能，人的性情自然溫順和譪可親。
六、在抬腳時，大小腸自然會蠕動，膀胱更有力，男女生理功能更是增強奏效，何來秘便、月事不順、攝護腺腫大等失調症。胃腸消化、排便正常，何來肥瘦不均，胃口不開呢？
七、在抬腳時，脊椎保持水平，全身肌肉富有彈性，氣血順暢，各關節自會增生骨髓，脊椎兩旁神經恢復平常傳導作用，何來關節退化，或長骨刺的名稱，壓迫神經的病痛呢？
八、在抬腳時，因內臟全身運作，腦內革命，心理生理調適正常，何來睡眠障礙症。頭腦清醒、智慧、記憶力當然會增加，這是真善美的表現。激發意志力及吃苦耐力，方能突破酸的痛楚、障礙，達到流汗的過程，發揮抬腳的最終目：抬的愈久，活的愈久。
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